1: Hikaru ★ 2015/06/19(金) 08:32:56.50 ID:???*.net
スマートフォンの使いすぎで近くの文字がぼやけてみえる老眼のような症状を訴える若い世代が今、
増えているという。“スマホ老眼”の対策とは？
若い世代に、スマートフォンを使っていて体に異変を感じたことがあるか聞いたところ、
多くの人が“目の不調”を訴えた。
会社員（２３）「たまに（目の）焦点が合わないとか」「見にくいな、ぼやけるな、みたいな」
就活生（２２）「（目が）かすんできたりとかありますね」
「ピントが合わないのはありますね。近くで見えたのに、急に遠くが見えなくなったり」
都内の東京浜松町眼科クリニックには、スマホが原因とみられる目の不調を訴える若い世代が、
月に１０人から２０人ほど訪れるという。
東京浜松町眼科クリニック・南光太郎院長「いわゆる“スマホ老眼”という言葉でいわれたりしますけど」
「２０代・３０代でも、長くパソコンとかスマホを長く見過ぎた後に遠くを見ると、
『なんかピントが合いづらいな』とかそういう症状を訴える人は多いと思います」
近くの文字がぼやけるなどのいわゆる「老眼」。一般的に老化とともにあらわれるというが、
スマホの使いすぎで若者にも増えているという。なぜなのか？
人間は、目の中にある筋肉を使い、水晶体と呼ばれるレンズの厚みを変えることで、
ピントを合わせている。しかし、近くを見続けているとこの筋肉が疲れ、ピント調節がうまくできずに
視界がぼやけるなどの症状が出る。
南光院長「スマホとかを長く見過ぎたりすると、まばたきが減ってピントが合いづらくなる」
毎日長時間スマホを使用しているというアパレル関係の女性（２０）のまばたきの回数を数えてみると、
通常成人が１分間に平均３０回するというまばたきを１０回しかしなかった。
では、対策は。南光院長は、長時間の使用を避けた上で、「目とスマホを４０センチほど離すこと」が
有効だという。意識的にまばたきをしたり、５メートル以上遠くを見たりするだけでも症状は改善するという。
毎日見つめるスマホ。その使い方を見直す必要がありそうだ。
日テレNEWS24 < 2015年6月19日 0:27 >
http://www.news24.jp/articles/2015/06/19/07277618.html
3: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:35:33.65 ID:uRaBM5KQ0.net
俺それだ。
4: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:36:13.70 ID:zQi0QuPl0.net
そりゃあんな明るい液晶を何時間も目の前で照らしてたら障害出るだろうなw
5: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:36:28.91 ID:H+O9+wse0.net
スマホによる精神と健康への悪影響これからどんどん出てきそう
http://daily.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1434670376/
7: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:37:13.85 ID://aSEXn4O.net
パソコンばっかりだと漢字が書けなくなる
10: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:38:36.59 ID:KcvfYqXI0.net
ネラーは多いだろw
俺も近くがぼやけるけどw
49: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 12:18:04.39 ID:r1OdjlQB0.net
>>10
将来がぼやけてるわ
11: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:38:46.27 ID:HBBHIvOP0.net
視力には来るもんあるだろうな。。遠くを見る機会って、そうそうなさそう？
12: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:40:03.02 ID:HBBHIvOP0.net
この世代を中心に、電気的に脳へ結合した義眼が作られるｗ
13: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:40:33.63 ID:COUy4vTM0.net
俺も最近鏡を見ると頭部がぼやけて見えるよ
スマホ老眼ってやつだ
51: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 12:39:08.51 ID:R1wxDrwq0.net
>>13
えっ、お前もかよ
俺もなんだよ
16: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:43:17.44 ID:qjvCG5nG0.net
学校で生徒１人に１台タブレット導入とかバカなこと始めてるから、
これからどんどん酷くなること間違いなし。
18: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:48:18.85 ID:bCgoY8k40.net
全ての女性がぼやけて見えたら脳内補正でみんなかわいく見えるんだろ？
43: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:30:09.20 ID:SaZDXOWu0.net
>>18
その理屈で『今、メガネ男子がオススメ！』みたいな記事を最近読んだな
裸眼の時はどうせよく見えてないから、すっぴんでも太ってきても平気！って感じのヒドイ話だったがｗ
25: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 08:59:15.42 ID:wstmY9DF0.net
月が6つに見えるのは何眼っていうん？
30: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:03:59.41 ID:KRggiYIH0.net
>>25
複眼、トンボかもしれんぞ
乱視だろう
本日の気になる記事
【同窓会】 女「俺くんシャープの社員なの！？すごーい！(ｽﾘｽﾘﾜﾝﾜﾝﾍﾟﾛﾍﾟﾛ)」 俺「覆水盆に帰らず」 女「え？」
32: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:07:36.94 ID:wstmY9DF0.net
>>30
医者行ってくる
33: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:12:41.86 ID:WUYvAlmF0.net
初めは4.2インチの液晶のでもよく見えた
今は5.5でもぼやけるな
老眼の歳じゃないのに
37: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:15:52.47 ID:Rhw4Ud2s0.net
単に遠視ぎみなだけなんじゃないの？
41: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:23:18.21 ID:dZm4AC9w0.net
アラフォーだけど、スマホ老眼だったのか
42: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 09:25:26.13 ID:RVVbYZed0.net
眼もアレだが首もヤバいやつ多そう
Γ〇
↓
スマホ
こんな感じで目線が真下になるように見てるヤツとかいるけど
苦しくないんだろうか
44: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 10:38:51.19 ID:gRb3KGwt0.net
なんで目の筋肉って鍛えることできないんだろね
腹筋とか手足の筋肉とはなにか違うものなのかね
48: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 11:32:26.38 ID:4gloOpFL0.net
確かに目が悪くなるな
1年おきにコンタクトの数字があがっていく
46: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 11:30:06.23 ID:u3VrZp/v0.net
ブルーベリー食えよ
47: 名無しさん＠１周年 2015/06/19(金) 11:31:20.98 ID:y35hC3Qe0.net
あると便利、ブルーライト対策メガネ
これつけてからＰＣやスマホの負担が減った気がする
1001: 以下、名無しにかわりましてギー速がお送りします 2012/12/29 12:00:00 ID:geek_sokuhou0
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