1: 金吾中納言 ★ 2015/07/08(水) 00:42:10.85 ID:???*.net
パソコンを使いすぎるとハゲる？ 最近、よく言われるので聞いた人もいるだろう。別にパソコンの電磁波で髪が抜けるわけではない。眼精疲労と薄毛に関係があるのだ。一般に男性が加齢とともに薄毛になるのは、ＡＧＡ＝男性型脱毛症のためで男性ホルモンの影響だ。男女問わず、薄毛の８?９割以上はホルモンの影響である。残りはストレスや細菌による皮膚炎、薬品の影響、先天性の疾患などだ。
ストレスで髪が抜ける病気として円形脱毛症が知られている。原因がストレスなので、対人関係や仕事のプレッシャーなどが原因で髪が部分的に抜け落ちる。ひどくなると、髪の毛はもとより、まつ毛・眉毛もすべて抜け落ちる。体全体が円形脱毛症にすっぽり取り込まれてしまうのだ。円形脱毛症はストレスがきっかけとなって、自律神経のうち交感神経が異常に亢進して起きる。ストレスにさらされると人間は戦闘状態に入る。 交感神経は別名「闘争と逃走の神経」。体がストレスと戦おうとするわけだ。全身は緊張し、血管は収縮する。この状態が長く続くとうつ病を発症する。人間は適度に休まないと、自律神経が働かなくなってしまうのだ。
交感神経が亢進すると恒常的に血管が収縮するため、やがて髪の毛が抜け始める。髪の毛の根元にある毛母細胞に血液が流れなくなり、髪の毛の成長が止まって脱毛するのだ。 眼精疲労が原因で起きる脱毛も、血流が原因だ。パソコンを長時間使うと肩が凝ったり、目がやたらに疲れたりするだろう。まばたきが極端に減り、眼球の動きも小さくなる。そのため、眼筋への血流が減る。肩が凝るのも、肩の動きが長時間止まるせいだ。動かない筋肉へは血流が流れにくくなるのだ。その結果、その先にある頭皮の血流も阻害され、そうした状態が長期間続けば、円形脱毛症と同じく脱毛が始まる。
ハゲたくなければ、パソコンを使う際には1時間おきに軽いストレッチをしたり、ちょっとでも歩いて血流を回復することをお勧めする。ちなみにディスプレイメーカーが調査したデータによれば、1時間ごとに10分間の休憩をとると、作業効率が約12.5％向上したのだそうだ。12.5％も上がれば、残業がなくなる？適度に休みながら集中して仕事を終わらせれば、ハゲることもなく、みんな幸せになるのである。
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引用元 : http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1436283730/
55: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 01:06:10.41 ID:H0M5OLMm0.net
IT関係者はマジでハゲ多いからな
当たってそうだ
399: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 20:11:07.80 ID:5w6Fl45NO.net
おまえら２ちゃんやってなかったらフサフサ君だったのか
26: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 00:50:53.24 ID://AatKHB0.net
なんだ、俺ってパソコンの使いすぎだったのか。
てっきり遺伝かと思ってたわ
明日からパソコンを使う時間を減らせばいいんだよな？
379: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 13:07:04.75 ID:Jo2vp36D0.net
え、はげるの
今からパソコンとか辞めるわ
図書館警備員になりにいってくる
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38: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 00:57:44.66 ID:xe0t+GYLO.net
モニターを見続ける仕事を始めたとたんに白髪がすごい勢いで増えた
333: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 10:11:56.51 ID:L81kCZdc0.net
ハゲたからパソコンやってるんだろ！
パソコンは何も悪くない
112: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 01:46:21.52 ID:e2VwfaS90.net
マジレスすると、目は悪くなる
最近、近くは眼鏡を外さなきゃ見えない
281: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 08:44:44.17 ID:Otszslnz0.net
それはない、俺はパソコンを使い続けているがグングン伸びる
いっそのことスキンヘッドにしたいが、業務に差し障る。
139: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 02:12:44.04 ID:dxQ0+aV00.net
視力は落ちてないが白髪は異常に増えたし微妙に後退始まった気がするわ
244: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 07:23:01.91 ID:n7YyMh2v0.net
メガネ不要なぐらいの視力はもってる30代だが10代後半から抜け始めたぞ
PC使い始めたのは30過ぎてからだ
抜け毛の量は特にかわらん
というか最早気にするのもアホらしくなってきた
168: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 02:46:12.45 ID:7dVW9RuF0.net
これ昔からいいたかった
スゲー抜けるんだよ
目もすごく痛い
199: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 03:38:08.49 ID:K7xV5XF+0.net
いろいろ言うけど結局遺伝だからね悟るしかない
197: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 03:34:47.80 ID:vu4OYCJm0.net
たしかにそうかもなあ、
いままであったラジオ番組をパソコンで編集するようになってから急に薄くなった。
年のせいかとばっかりおもってたけど
147: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 02:20:01.10 ID:MNLe8mUi0.net
はげてないけどこめかみのあたりだけ白髪で真っ白だ。
調べたら眼精疲労などによるストレスが原因だと。
だからハゲは甘え。
200: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 03:38:09.23 ID:XMbQx4qL0.net
長時間パソコンやると、頭皮が乾いた感じがする。うまくいえないが。
120: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 01:55:11.18 ID:waJ2R4770.net
PCでハゲるなんて絶対ありえない
ハゲの原因は遺伝もしくは頭皮への薬品ダメージ。
それ以外はありません
276: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 08:39:52.76 ID:IPrYl+Tb0.net
俺は10年くらい、ほぼ毎日パソコンを使う仕事しているけど、
全然髪は抜けないよ。
ちなみに今48歳
173: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 02:55:06.29 ID:UBLlP2Wk0.net
ネトゲって戦闘ばっかりだから、やりすぎだとストレスで薄毛になるんだなｗ
76: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 01:23:07.92 ID:8SoGysGN0.net
元プログラマーだけど、前髪の生え際がやばいｗ
トニック長年使ってる知り合いはふさふさ（プログラマーじゃないけど）
主な原因はストレスと食べ物、運動、睡眠じゃね？（遺伝もあるだろうが・・・）
286: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 08:50:54.07 ID:TtHVpoIk0.net
工場で休憩時間以外、一日中ヘルメットかぶる仕事に転職しあら途端に薄くなったよ。
蒸れて擦れるから抜け毛がひどい。
66: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 01:12:16.48 ID:WOFVWu9y0.net
この、30年間
毎日18時間手足同様にパソコン使ってるが
何ともないぞ
336: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 10:22:34.83 ID:6t1AHwiE0.net
ニートになって三年一日14時間くらいパソコン生活続けてたらハゲてきた
17: 名無しさん＠１周年 2015/07/08(水) 00:46:04.26 ID:KwrmhX+M0.net
血行は重要ですよ
マジで
423: 名無しさん＠１周年 2015/07/09(木) 01:41:34.01 ID:tgIyv+ba0.net
無意識のまばたきを意識的なまばたきに変えて
目を閉じた時に眼球を意識して２秒ぐらい動かすといい
これをやるだけで肩こりから薄毛対策まで全部できる
1001: 名無しの円速 2015/00/00(株) 00:00:00.00 ID:kabooo.net
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