気温が25～30度近くまで上昇するこの季節。実は、蚊の吸血活動が活発化する季節でもあるのです。そうなってくると気になるのが、蚊を介して感染する“デング熱”。昨年、大きな話題になりましたよね。
厚生労働省のウェブサイトでは、「屋外の蚊が多くいる場所で活動する場合は、できるだけ肌を露出せず、虫よけ剤を使用するなど、蚊にさされないよう注意してください」と促しています。
頭痛や目の痛み、関節痛のような症状があらわれるというデング熱。できることなら感染したくないですよね……。
そこで今回は、“蚊に刺されにくくなる秘策”を総ざらいしていきたいと思います。
■1：蚊に嫌われるための6法則をマスターする
「刺される人は何がダメ？“蚊”が寄り付かないようにするテク6つ」では、蚊に好かれる人の特徴と、蚊に嫌われるためのテクニックをお伝えしています。
【蚊に好かれる人の特徴】
（1）暗い色の服を着ている人
（2）体温が高い人
（3）お酒を飲む人
（4）肌の露出が多い人
（5）ストレスを抱えていない人
【蚊に嫌われるためのテクニック】
（1）市販の虫よけスプレーや虫よけリングをつけたり、蚊取り線香をたいたりする
（2）蚊が嫌がるレモンの香りのアロマスプレーを体にふきつける
（3）汗はこまめに拭き取る
（4）羽織ものを着用して肌の露出を減らす
（5）蚊が繁殖する水まわりには近寄らない
（6）蚊は二酸化炭素を目印に近寄ってくるので、炭酸水を近くに置いておとりにする
蚊を寄せ付けないためにも、覚えておきたいですね。
■2：香水を控える
「“蚊に刺されない”と安心しているアナタ！それ女子力低いせいかも」によると、“女子力”が高い人ほど蚊に刺されやすいのだそう。その理由は、下記のとおり。
（1）代謝が良く、免疫力が高い“美人体温”だから
（2）月からの引力の影響で出産率が高まったり、女子力が高まったりする“満月の日”があるから
（3）クリームや香水などの化粧品に含まれる化学成分に、蚊が引きつけられるから
屋外で過ごす日は、香水を控えたほうが良さそうですね。
■3：アロマスプレーで蚊を寄せ付けない
植物から抽出した天然のアロマには、昆虫忌避作用があるものも。「なおも拡大中デング熱！蚊から身を守るアロマスプレーの自作法」を参考に、蚊よけのアロマスプレーを作ってみましょう。
【材料】
・お好きな精油（昆虫忌避作用があるもの）・・・6滴
（例）レモングラス3滴、レモンユーカリ2滴、ゼラニウム1滴
・無水エタノール・・・10ml
・精製水・・・20ml（市販の軟水で代用可）
・ビーカー、マドラー、スプレータイプの遮光瓶
【作り方】
（1）ビーカーに無水エタノールと精油を入れ、マドラーで混ぜる。
（2）（1）に精製水を加えてさらに混ぜ、瓶に入れ替えたら完成。
厚生労働省検疫所の情報サイト『FORTH』には、世界各国のデング熱患者数の報告をはじめ、海外で流行している感染症の情報が掲載されています。
「ここは日本だから……」と油断せず、上記の対策を参考に、デング熱から身を守りましょう。
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