「朝はギリギリに起きて朝食もそこそこに、会社へ急ぐ…」そんな生活を繰り返すそこのあなた、「朝ごはんをたべないと、5倍も太りやすくなる」ということを知っていますか？ 美し過ぎるウエストを披露する有村架純が表紙を飾る、2015年12月21日（月）発売の『シュシュアリスVol.9』では「朝型」ライフを大特集。「朝型」にシフトして理想のボディを手に入れよう！
本当は“のんびり”が朝の理想という有村だが、月9ドラマの主演を射止めてからは、体力づくりをかねて、朝起きてすぐの体幹トレーニングを日課にするなどの努力家。表紙に加え中面グラビアでは、多忙な中でも健康、ボディメンテナンスを欠かさない有村の美しさの秘密が明かされている。
さらに、新年を機に生活改善するべく、「朝型」に無理なくシフトする・続けやすい・失敗しないダイエット方法を大特集。「5分でできるやせ朝ごはんレシピ」、「読むだけでやせる、時間栄養学」、「朝の寝たままヨガでメリハリボディ」など、楽してやせる方法満載。
「NEWSのbreakfastグラビア特集」では、たっぷり12ページを使って、人気グループNEWSを紹介！ 朝ごはんグラビアと、1万字に及ぶロングインタビューで、彼らの朝の過ごし方や体力づくりの秘訣に迫る。
■『シュシュアリスVol.9』
価格：740円（＋税）
発売日：2015年12月21日（月）
仕様：A4判
発行：KADOKAWA