クックパッド ダイエットラボはこのほど、「コンビニに関するアンケート」の結果を発表した。同調査は2月12日～14日、クックパッド ダイエットラボメルマガ会員を対象にインターネットで行い、2,499名から有効回答を得た。
食事をするときに「カロリー」「栄養バランス」を気にしているか尋ねたところ、いずれも全体の9割以上が「気にしている」と回答。しかし、適正カロリー内での食事を心がけているかという問いには、45%が「気になるがなかなかできない」と回答している。
また、「栄養バランスの良い食事を心がけていますか? 」という質問に対しては、28%が「気になるがなかなかできない」と回答。栄養バランスよりも、適正カロリー内での食事をする方が難しいと感じている人が多いことがわかった。
「適正カロリー内での食事を心がけていますか? 」という質問を、BMI(体格指数)25以上の肥満体形の人と、BMI18.5～22.0未満のスリム体形の人とで比べた。すると、BMI25.0以上の肥満領域の人のうち、過半数以上の人が「気になるができない」と回答。BMI18.5～22.0未満のスリム体形の人と比べると22%の開きがあることが明らかとなった。
そこで、コンビニで買う食事で健康的な食事ができると思うか聞くと「充分できると思う」「限定されているができると思う」と回答した人は62%だった。その理由としては、「カロリーがわかるから」「品数が多く、単品で組み合わせることができるから」「健康志向のものが増えてきているから」などが挙がった。
「コンビニの食事は満足ですか? 」の質問に対し、38%が「満足」と回答。満足できない理由としては、「値段が高い」「添加物が気になる」「野菜が少ない」が多かった。
特に「値段が高い」という回答においては、「スーパーと比べて単価が高い」「バランスよく食べようとして単品で買うと割高になる」「お弁当に野菜が少ないので、単品を追加すると値段が高くなる」という理由が並んだ。コンビニで「健康的な食事はできる」と感じるものの、健康的な食事をする際には「値段が高い」ことが課題になるようだ。
(フォルサ)