スマホの操作、閲覧により、背中を丸めた姿勢を長時間とることで起きる酸欠状態や「巻き肩」の症例が、専門のクリニックに相次いで寄せられている。
呼吸器内科の専門医で池袋大谷クリニック（東京都豊島区）の大谷義夫院長は、「スマホを使っているときの猫背の姿勢では、肺が圧迫されるので、通常に比べて吸い込む酸素の量が減る。このために全身の血流が悪くなり、肩こりをはじめ、さまざまな体の不調が表れます」と話す。
「背を丸めた姿勢でスマホを使い続けることは、軽い酸欠状態が続くのと同じ。浅い呼吸が続くと血流が悪くなり、肩こりのほか、疲れが抜けにくくなったり、体の代謝が落ちてやせにくくなったりすることもある」
肩こりに悩む人に専門的な治療を行う肩こり研究所（目黒区）の丸山太地所長は「猫背はもちろんスマホの普及以前もあった。ただ、多くの情報を１台で得ることができ、ゲームやメッセージのやり取りもすべてできてしまうスマホは使用時間が長く、全体的に体を動かすことが減ってしまうことが問題なんです」と話す。
続きはソース元から
http://www.sankei.com/life/news/160924/lif1609240008-n1.html
36:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:31:13.05 ID:R/+TuR3P0.net
自分完全にこれ
22:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:51:45.13 ID:gr9QKuPB0.net
スマホする前から巻き肩猫背
首も短い
もうやだこの肉体
27:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 23:05:44.15 ID:3zFJ1jrd0.net
ストレートネックのほうがヤバイ
34:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:25:35.46 ID:Z4zTF+qE0.net
巻き肩だから仰向けに寝られない
37:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:32:33.82 ID:0bXTIKY40.net
ずっと同じ姿勢ってのがいけないんだろうね
11:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:21:24.10 ID:GShMU2wY0.net
これはPCでも同じじゃね？
13:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:22:30.51 ID:Dnm2w/Yv0.net
>>11
机の高さとディスプレイの位置次第だな
33:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:24:56.81 ID:sDwpRc0V0.net
単行本読んでるのとどう違うの？
5:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:16:22.77 ID:25ZYdqPx0.net
読書でもなるよね
2:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:14:05.75 ID:6JGhGyza0.net
座椅子を使え
4:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:15:50.73 ID:dP6Fc8Ux0.net
ガラケーとスマホの違いってなに？
7:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:18:41.27 ID:Gjfrs5yV0.net
ガラケーなら背筋まっすぐな o(^o^)o
23:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:52:13.21 ID:mlHziN+P0.net
気づいたら右手の小指が痛い
30:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:06:52.07 ID:IklKd8wW0.net
>>23
俺も左足の親指が痛い…
6:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:17:30.74 ID:xDwVzr6p0.net
スマホの重みを支えてる手の小指がプルプルしてて、いつもかわいそうになる
がんばれ、がんばれ、って言ってる
14:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:24:00.98 ID:8wU04uzz0.net
>>6
小指「片手オンリーなら4インチ使えよドアホ」
8:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:19:32.17 ID:mByBBWsu0.net
ローディだが巻き肩では苦労してる
15:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:28:22.08 ID:J+JHVPMZ0.net
なんかな
深呼吸すると胸が痛気持ちいい
16:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:29:31.67 ID:TTc59MTW0.net
年寄りに見えるな
38:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:15:12.19 ID:fmOrvBJZ0.net
>>16
違いが分からん
39:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:16:37.97 ID:fmOrvBJZ0.net
>>16
服の袖が伸びたんだな
48:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 04:58:33.57 ID:+2GWNpEO0.net
>>16
これ整体？いくらかかんの？
17:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:32:14.83 ID:9F6NkTvx0.net
パソコン見てるときの姿勢が気になってタスキがけしてたことあったけど、
リンパの流れが悪くなったのか、気分悪くなるし痛くてすぐ外しちゃった。
19:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:39:55.09 ID:UXkhuvdT0.net
>>17
タスキかけてる最中ちゃんと姿勢直してた？
タスキに頼って姿勢はそのままだと
確かに気分悪くなる
18:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:39:51.49 ID:tLGVEKxn0.net
懸垂やろう
20:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:42:03.00 ID:4gqIqHtP0.net
エキスパンダーがいいとか見たようなのは気のせいかな
21:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 22:51:10.17 ID:tLGVEKxn0.net
>>20
背筋鍛えるからいいと思うよ
47:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 03:29:21.11 ID:agWbV3dG0.net
手で持つのやめれば解消
45:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 02:28:21.75 ID:DoL89jVk0.net
VRヘッドデスプレイで解決できるだろ
29:名無しさん＠１周年 2016/09/24(土) 23:16:05.16 ID:1w/gc06E0.net
常にスマホ覗いてないと死ぬのか？ってくらい電車の中や歩きスマホが当たり前の風景になったな
冷静に観察してるとやっぱし異様だわ
32:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 00:07:29.71 ID:1Bfcc1wq0.net
>>29
わかる
雨の日に暗い夜道で傘をさしながらスマホしてる奴を見ていると馬鹿じゃないかと思う
これで車に跳ねられても悪いのは車になるんだから可哀想
42:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:28:12.06 ID:QwAnpqiM0.net
>>29
底辺にはスマホを操作している自分は最先端に付いて行けてカッコイイみたいな考えを持つ輩も居る
40:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:18:23.45 ID:GxWT7sVu0.net
本を読む時もそうだが
下向くな
並行に持って読め
46:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 03:01:53.09 ID:iOfcdTUq0.net
今まさにこれな気がするわ
上腕がざわざわ、小指や薬指にかけて軽い痺れ。肩こり、肩甲骨の裏側の不快なこり。
胸の息苦しさ。
スマホでパズルゲーム系をずっと最近やってるからだな
41:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:24:21.18 ID:X1RA8n0A0.net
実際、今の若い子らって異様に姿勢悪い子多いね。毎朝通学中の学生とすれ違うけど、
すんごい猫背の子がわらわら。
スマホが原因かどうから知らんけど。
43:名無しさん＠１周年 2016/09/25(日) 01:42:32.82 ID:3Q8BoVGy0.net
女はもちろん長身のスタイルが良い男やガタイが良い男まで
スマホいじっている時は背中丸めて猫背だからなあ
アイフォンやほかのスマホのCMみたいなカッコイイ操作の仕方って
リアルではあんまり見ないんだよね
やっぱ画面がちっちゃいからああいう姿勢になっちゃうのかな
元スレ: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1474722806/